霊芝の効能

ダイエット茶ランキング.jpは、さまざまなお茶のダイエット効果について、詳しく比較説明しているダイエット茶専門のサイトです。今回ご紹介する霊芝は昔からとても貴重なもので、古代中国などではもし霊芝を発見した場合は必ず採取して皇帝に献上することが法で義務付けられていたぐらいです。また霊芝は、上級役人への賄賂としても使われてきました。中国では癌治療薬にも使われる霊芝ですが、ダイエット効果はあまり期待できません

万年茸や霊芝草とも呼ばれる霊芝は紫芝・黒芝・青芝・白芝・黄芝と色がある、マンネンタケ科の一年生のキノコです。見た目は表面に、ニスを塗られたような輝きがあります。どちらかと言うと、毒キノコのような感じがします。天然の霊芝はとても貴重で高価ですが、日本の松茸とは違い、とても堅くて食べられるものではありません。そのため熱湯で煎じて飲んだり、霊芝をアルコールに漬け薬用酒として飲んでいました。また中国では古代から命を養う延命の薬として、漢方薬の材料に使われてきました。

天然の霊芝はとても高価なものですが、現在では霊芝の栽培法も確立していて、漢方薬以外にもさまざまな健康食品としてもこの霊芝は使われています。古代中国の書物にもこの霊芝は飲み続ければ体は軽くなり、不老長寿になりそして最後には仙人になると記されているほどです。実際に霊芝の効能を調査する研究もさまざまに行われてきて、最近の動物実験の結果で霊芝に抗癌作用の働きや免疫賦活作用の働きに、血小板抗凝固作用の働きがあることなどが判明しています。

また人への臨床試験でも不眠症などの睡眠障害の患者に対して、霊芝の顆粒剤を4週間服用させたところ、実に睡眠障害の患者の96%に改善が見られました。また神経衰弱の患者に対して霊芝の錠剤を2週間服用させたところ、実に88%の患者に改善が見られました。またこれにともなってこれまで無かった食欲も改善され、そのうえ記憶の向上見られました。慢性気管支炎の患者に対して同じように霊芝を服用させたところ、1〜2週間で咳や痰の改善がしたと報告されています。特に喘息の患者に対しては、効果が高い結果が出ています。

このように万能薬の霊芝ですが3ヶ月から半年以上服用した場合には、めまい・口や喉の渇き・鼻水・鼻血・かゆみ・胃のむかつき・血便などの副作用が報告されています。また霊芝には抗血液凝固作用があるので、抗血小板や抗血液凝固作用のあるハーブや薬を服用すると出血する可能性があります。さらに血圧低下作用のあるハーブや薬と霊芝を服用すると、低血圧を引き起こすこと危険性があります。もしこれらの可能性がある方で、より安全なダイエット茶を探されるのであれば、下記のダイエット茶のランキングをご参考して下さい。

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