クミスクチン茶の効能

ダイエット茶ランキング.jpは、さまざまなお茶のダイエット効果について、詳しく比較説明しているダイエット茶専門のサイトです。今回ご紹介するクミスクチンはヨーロッパでは昔からダイエット効果がある、痩せるお茶とも言われ多くの人に愛飲されてきました。このようにクミスクチンはヨーロッパでは100年以上前から多くの人に愛飲されてきましたが、現在でこのクミスクチンはドイツ・フランス・オランダなどでは利尿剤としても使われています。

もともとクミスクチンは東南アジア原産のシソ科の多年草ですが、沖縄ではウコンやグァバと共に3大薬草としても有名です。白い花から突き出たおしべがヒゲのように見えることから、ネコノヒゲとも呼ばれています。沖縄各地でもこのクミスクチンは広く栽培されていて、沖縄の人々は昔からクミスクチンをお茶として飲んでいました。この沖縄のクミスクチン茶が一躍有名になったのも、TBS系列の情報番組「スパスパ人間学」で紹介されたことがきっかけでした。

「スパスパ人間学」のなかでクミスクチン茶は、毛穴から過剰分泌した皮脂で脂ぎった肌を、たった3日でつるつるの肌にすると紹介されたのです。クミスクチン茶は葉に含まれているカリウムや、配糖体のオルソシフオニン にポリフェノールの一種であるロズマリン酸などが主な成分です。特に利尿作用があるミネラルの1種であるカリウムが多く含まれていることや、摂取した脂肪や糖分を吸収する抑制作用があるロズマリン酸に美肌効果があることが分かっています。

またこのロズマリン酸には強い抗酸化力があり、そのため最近ではこの抗酸化作用を利用して肌を保護する化粧品も多く販売されています。このようにクミスクチン茶には美肌効果やダイエット効果がありますが、それ以外にもカリウムなどの利尿作用の働きで、腎臓炎・糖尿病・高血圧・関節炎・神経痛・膀胱炎・尿道結石などにも効果があると言われています。

美肌効果やダイエット効果が期待されるクミスクチン茶ですが、カリウムの摂取制限を受けている方や妊娠中の女性または妊娠の可能性がある女性や、小さいお子さんがいて授乳中のお母さんや、小さいお子様の場合はこのクミスクチン茶の摂取は控えて下さい。このような方で他のダイエット茶をお探しの方は、下記のダイエット茶のランキングをご参考して下さい。

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