キャンドルブッシュの効能

ダイエット茶ランキング.jpは、さまざまなお茶のダイエット効果について、詳しく比較説明しているダイエット茶専門のサイトです。今回ご紹介するキャンドルブッシュ(Candle Bush)は便秘が解消できると最近女性を中心に注目を集めている植物で、6〜11月に黄金のような花が咲くことから別名ゴールデンキャンドルとも呼ばれています。日本ではハネセンナと呼ばれていますが、センナとは異なります。

キャンドルブッシュはインドネシア・マレーシア・インド・スリランカ・タイ・スマトラなどの東南アジアや、南アメリカなどの熱帯地域に広く分布し自生するマメ科の植物で、真っ直ぐ直立したキャンドルブッシュの幹の高さは2メートルから4メートルにもなります。また羽状複葉と呼ばれる楕円形の約60センチの大きさの葉が、8〜14対ほど左右に羽状に並んでいます。これらの熱帯地域の乾季に、枝先に黄金色の綺麗な花を咲かせます。

このキャンドルブッシュは約1300年も昔から、マレーシアやインドネシアでは薬草として多くの人に重宝されてきました。特にインドネシアの王室では古くから女性のあいだで、便秘を解消することからダイエットや美容目的以外にも健康のために民間薬草として使われてきました。あまり日本では知られていませんが、タイやマレーシアなどでは朝市などでも売られています。

日本でも最近このキャンドルブッシュに便秘を解消する働きがあると注目が集っていますが、キャンドルブッシュの葉や茎に含まれているフラボノイドやタンニンのその秘密がありますフラボノイドには抗菌作用の働きがあり、タンニンには活性酸素を除去する働きがあります。抗菌作用や血管を拡張する作用があるフラボノイドは、毛細血管を強化し脳梗塞や動脈硬化に有効な成分です。またタンニンは骨を丈夫にしてしみやしわなどに効果があることから、アンチエイジング成分として注目を集めている成分で、老化を促す活性酸素を除去する働きがあります。

最近ダイエット効果があると注目のキャンドルブッシュですが、どちらかというとダイエットより健康維持に良さそうな感じですね。バリなど東南アジアでこのキャンドルブッシュをお土産に買った女性のクチコミで、便秘を解消する働きがあると人気のキャンドルブッシュですが、キャンドルブッシュは過剰に摂取するとお腹を壊したり下痢などを起こす可能性があります。もしより安全で効果的なダイエット茶を探すのであれば、下記のランキングをご参考にして下さい。

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